Итак, вы выходите на финишную прямую — последний триместр беременности. Еще немного осталось до счастливого события рождения малыша, когда можно будет не просто поговорить с ребенком, но и потрогать его маленькие пальчики и прижать его беспомощное тельце к груди.
В период 7 месяцев
ваш живот уже достаточно большой, что сказывается на вашей неповоротливости. Неудобно сидеть, стоять и лежать. Немного мучает изжога. Не ешьте острого, жирного и сладкого помногу, откажитесь от кофе.
Из-за быстро увеличивающегося живота или груди там могут возникнуть растяжки. В этом случае пользуйтесь специальными кремами.
В груди возникает предвестник молока — молозиво. Здесь ничего предпринимать не нужно, разве, что подкладки в лифчик.
В последний триместр прибавка веса 400 гр в неделю — это нормально. Если больше, лучше обращайтесь к врачу, он посоветует вам подходящий режим питания. Не переедайте, лишний вес скажется на родах и на здоровье малыша.
Из-за стремительного роста плода может случиться отслоение плаценты — это риск для самого ребенка, ведь он лишится питания и кислорода. Мать в этом случае чувствует боли и кровяные выделения. Поэтому обо всех подозрительных явлениях: кровотечения, боли, схватки — сразу же обращайтесь к врачу. Он сам решит, стоит ли вас отправлять в больницу на сохранение или можно быть дома.
Если ваша беременность на 7 месяце развивается без каких-либо патологий, тогда врачи советуют в этот период побольше гулять, правильно питаться, следить за тем, что вы едите, чтобы не возникло проблем с зубами или волосами из-за нехватки каких-либо витаминов или минералов.
Слушайте с ребеночком классическую музыку, посещайте картинные галереи, приобщайтесь к прекрасному и старайтесь получать побольше положительных эмоций. Это положительно сказывается не только на вашем психическом состоянии, но и на вашем малыше.
Перед предстоящими родами с женщиной происходит такое явление, как инстинкт гнездования. Что это такое, смотрите видео:
.
Свежие комментарии